

Winter - Erkältungszeit
Die kalte Jahreszeit begünstigt zahlreiche Viruserkrankungen und beschert uns laufende Nasen, einen kratzigen Hals und lästigen Husten.
Auch tägliche Nasenspülungen helfen, die Nase von Viren zu befreien und die Schleimhaut befeuchtet und gut durchblutet zu halten.
Bei Erkältungen unterstützen Vitamine, Mineralien und Antioxidantien Ihr Immunsystem, Sie schneller wieder fit und gesund zu bekommen. Kresse enthält natürliche Abwehrstoffe und sollte während einer Erkältung in den Speiseplan eingebaut oder als Kapseln eingenommen werden. Je nach Symptomen erweisen sich beispielsweise Erkältungsbäder, Einreibungen oder auch Inhalationen mit ätherischen Ölen wie Eukalyptus, Thymian, Latschenkiefer und Menthol wohltuend auf die Atemwege.
Trockene Haut
Die kalte Jahreszeit beansprucht auch ganz besonders unsere Haut. Die Raum-Heizungsluft trocknet die Haut aus und die kalte Luft und die extreme Temperaturschwankung tun ihr Übriges dazu, die Haut spröde und rissig zu machen. Rückfettende Duschgele und Körperlotionen und reichhaltige Gesichts- sowie Handcremen erhalten Ihre Haut geschmeidig.Für weitere Tipps und professionelle Beratung freuen wir uns, Sie in der Kristall Apotheke in Bramberg willkommen heißen zu dürfen.